A Fabas, à 45 minutes de Plaisance du Touch

Au cours de cette journée, vous rentrerez en résonance avec votre état intérieur : l'envie de laisser libre cours à votre sensibilité, à votre créativité pour exprimer ce que vous êtes en toute authenticité. Vous deviendrez votre propre Printemps.

En harmonie avec l'épanouissement de la nature, les séances vous guiderons vers des postures d'extension pour favoriser l'ouverture et la réceptivité.

Au programme :
- 9h30 : marche méditative,
- 1h30 de pratique Ayur Yoga,
- randonnée
- pique nique au bord du lac sous forme d'auberge espagnole,
- marche méditative
- 1h30 de Yin Yoga
- 16h/16h30 fin de la balade yogique, retour vers Plaisance du Touch

Tarif : 70 euros
Matériel : son tapis de yoga, sa gourde, son plat à partager

A bientôt pour partager cette belle aventure yogique.

Céline